Pilates Reformer
by Héctor Gauna
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Pilates Reformer by Héctor Gauna
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En la primera entrevista se realiza una evaluación y se diseña un programa de ejercicios adecuado y encaminado a lograr de forma efectiva los objetivos propuestos.
En el Estudio Pilates Reformer by Héctor Gauna contamos con 3 camillas reformer, pelotas, esferas y accesorios varios para complementar el entrenamiento.
Además, contamos con equipamiento para realizar entrenamiento aeróbico de resistencia y de esta manera complementar el trabajo en las camillas y lograr un acondicionamiento físico y mental integral.
La combinación de Pilates Reformer con una rutina aeróbica, potencia los beneficios de ambos y acelera la obtención de resultados. |
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